Ayhan Küpeli
Ayhan Küpeli
14 Ocak 2017 Cumartesi 15:23
İşte Yeşil Soğanın Faydaları  Ve Zararları
Salataların vazgeçilmez yiyecekleri arasında yer alan yeşil soğanın faydaları saymakla bitmiyor. Özellikle salatalardan eksik edilmeyen yeşil soğanın iştah açıcı etkisinin olduğu bu nedenle yeşil soğanın kullanımı konusunda uzmanların uyarılarına dikkat edilmesi gerektiği ifade ediliyor.

Uzmanlar özellikle zayıflamak ve formda kalmak için diyet yapanların yeşil soğanı kullanmaması gerektiğini, bunun gerekçesinin ise yeşil soğanın iştah açıcı olmasından kaynakladığını vurguluyor.
 
İşte yeşil soğanın bilinmeyen faydaları;
-Yeşil soğanın beyaz kısmı A, yeşil kısmı ise C vitamini içerir, ayrıca beyaz kısmı insanlar için beta karoten de içerir.
- Kalp hastalığı riskini azaltır
- Yeşil soğanın yapısında bulunup adenozin adı verilen madde kanın pıhtılaşmasını önlemeye yarar.
- Gribal enfeksiyon sonucu meydana gelen burun tıkanıklığının açılmasında etkisi büyüktür.
- Ödem söktürücüdür.
- Yeşil soğan oluşabilecek alerji ve kanser tehditlerine karşı önleyici etkisi vardır.
- Soğuk algınlığına karşı vücut direncini artırır. İdrar söktürür.
- Astıma karşı iyi geldir.  Öksürüğün geçmesini sağlar ve akciğerdeki bronşların temizlenip rahatlamasında da faydalıdır.
- Vücutta biriken fazla suyu ve zararlı maddeleri dışarı atar
- Egzama karşısında insanlara avantajlar sağladığı gibi bunun haricinde meydana gelebilecek başka deri hastalıklarında da fayda sağlar.
- En bilinen özelliği ise iştah açıcı olmasıdır. Uzmanlarda bu konuda diyet yapanları uyararak yeşil soğandan uzak durmasını gerektiğini söylemektedirler.
 
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.